Hemos normalizado tantas patologías que solo buscamos solucionarlas cuando ya es tarde para prevenir. Siendo cáncer de mama y enfermedades cardiovasculares las más comunes, por otra parte la anemia, que puede llegar a ser crónica si no se trata a tiempo y lo mismo así con las las infecciones urinarias.
Parte importante de cada tratamiento médico son los nuevos hábitos a cultivar, que tal si comenzamos hoy previniendo? sobre todo si tienes algún antecedente familiar?
"1 de cada 8 mujeres puede desarrollar cáncer de mama..."
por ejemplo:
¿te gustaría revertir esta cifra?
Mi propuesta...
Desde muy niña no entendía cual era el propósito de mi existencia, luego de atravesar depresión y muchísimas herramientas de autoconocimiento, he podido ver quien realmente soy, conocerme tanto que puedo incluso puedo reírme de mis propios desafíos, siento que eso es la AUTOCONFIANZA: una sensación única que quiero que tu también la sientas.
Las herramientas que comparto contigo son de Entrenamientos Físicos, Yoga, Ayurveda y Astrología Maya, así que bienvenidos a este universo donde mi propósito es tu autoconfianza.
Te sumas?
Pranayama:
Los Pranayamas son ejercicios de respiración impulsados desde la cultura indú y practicados dentro de las clases de posturas de yoga, para prolongar la concentración durante la meditación, siendo este uno de los miles de beneficios, tanto en nuestra mente como en el funcionamiento de nuestro cuerpo físico.
Ocupar la gran herramienta de tu cuerpo y su funcionamiento a tu favor, aprender de él y comprender los mensajes que te ha entregado a través de los dolores, malestares o señales que puede estarte enviando en este mismo instante mientras lees esto.
Las herramientas que necesitas para confiar en todo tu potencial.
3 opciones para confiar en ti:
Respiración Astrológica
Tu primer acercamiento a los ejercicios de respiración en conjunto a la Astrología Maya.
Respira Autoconfianza
Plan de 12 clases para realizar en un mes, también disponible en paquete de 3 clases.
Plan Personalizado
Enfoca tus objetivos en clases diseñadas a tus tiempos, requerimientos y gustos personales.
En Respiración Astrológica y Respira Autoconfianza encuentras casi los mismos beneficios de una clase personalizada, ya que combina herramientas como la Astrología Maya y elementos de Ayurveda, que te ayudarán a conectar con tus requerimientos personales.
Clases Grupales Presenciales | Clases Personaizadas | Jakylogia | |
Horarios Personalizados | |||
Adaptación a tus necesidades | |||
Volver a ver las clases | |||
Asesoramiento post clases |
Indicaciones importantes
- Todo lo que necesitas saber antes de comenzar con cualquier programa de ejercicios de respiración: contraindicaciones, recomendaciones y como sacarle el jugo a tu práctica.
Teoría
- Introducción a la Astrología Maya, como descubrir tu Sello (es como tu signo en la astrología occidental) y desde ahí reconocer tu elemento predominante.
Ejercicios Prácticos
- Luego de reconocer que elemento te está guiando, puedes pasar directamente al video que te corresponde.
Todo por 11 USD
(exclusivo Hotmart)
Semana Equilibrio
- Primera semana, en donde comienza a sentir como los niveles de ansiedad bajan y comienzas a sentirte más en tu centro.
Semana Liberación
- Segunda semana, un verdadero detox mental a través de potentes ejercicios de liberación.
Semana Activación
- Tercera semana, en donde activamos tu esencia interna a través de la integración abdominal.
Todo por 22 USD
Respira Autoconfianza
en
modalidades:
Semana de Respira Auto Confianza
- Puedes elegir que semana necesitas más: equilibrio, liberación o activación
- Visualización de las clases por todo el mes
- Asesoramiento personalizado durante la primera semana
5 USD
incluye 10 % de descuento en tu Plan Personalizado.
Mes de Respira
Auto Confianza
- Todo el ciclo de 12 clases calendarizadas por un mes de progresiones
- Asesoramiento durante todo el mes
- Descuento en tu primer mes de suscrpción
22 USD
incluye 20 % de descuento en tu Plan Personalizado.
Servicios que incluye el programa:
Descripción | Tarifa normal | Respira Autoconfianza |
Acceso a 12 clases grabadas | 36 usd | 22 usd |
Asesoramiento vía mensaje directo en plataforma de Patreon | 55 usd | GRATUITO |
Sesión Personalizada de 20 min al término de tu mes (plan mensual) | 11 usd | GRATUITO |
Si quieres disfrutar de todos los beneficios posibles y tener la voluntad de mantener en el tiempo esos hábitos que te acercan a tu nivel máximo de autoconfianza, esta es la propuesta que te tengo:
Mes 1
Mes 2
Mes 3
Mes 4
Mes 5
- PASO UNO: Obtén tu primer acercamiento a los ejercicios de respiración con el mini curso: Respiración Astrológica, en donde tendrás la oportunidad de comenzar a crear tus nuevos hábitos.
- PASO DOS: sumérgete en Respira Autoconfianza, este plan completo de un mes, en donde podrás practicar tu auto planificación y orden a través del calendario de clases propuesto.
- PASO TRES: comienza el camino del Plan Personalizado: 3 meses en donde en foco eres tu, tus necesidades, gustos y objetivos.
- Primer Mes, adaptación a nuevo estilo de vida.
- PASO CUATRO: sigue el camino del Plan Personalizado: 3 meses en donde en foco eres tu, tus necesidades, gustos y objetivos.
- Segundo Mes, liberación de viejos patrones.
- PASO CINCO: finalizando el camino del Plan Personalizado: 3 meses en donde en foco eres tu, tus necesidades, gustos y objetivos.
- Tercer Mes, mantener nuevo estilo de vida.
"Lo que trasmites con tu voz en cada clases es pura ternura, agradecida que aparezcas en este proceso de trasformación.
Siento que cada clase me entrega más vida"
Macarena, 29 años.
"Me agrada mucho que elijas cada palabra de forma consciente.
Cada clase aparte de los ejercicios, es conocimiento acerca del funcionamiento de mi cuerpo"
Jeannette, 32 años.